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Boules énergétiques protéinées au beurre d’arachides et à la poudre de grillon

Niveau
très facile
Temps de préparation
10 mins
Portions
15

Ingredients

310
d’avoine
ml
15
poudre de grillon
ml
125
de beurre d’arachide naturel sans sucre ajouté
ml
60
sirop d’érable
ml
5
extrait de vanille
ml
1
de sel
ml
125
de mélange de noix
ml

Directions

Étape 1
Mettre tous les ingrédients dans un bol à mélanger, puis mélanger le tout.
Étape 2
Mettre le bol au frigidaire et laisser reposer jusqu’à ce que le mélange soit assez froid pour former des boules.
Étape 3
Former des boules avec vos mains ou une cuillère (environ 15 boules).
Étape 4
Servir ou conserver au frigidaire.